Free delivery for orders over 85 €
1 4

SKU: 8714411001526

Kreatín

€23,60 EUR
Množstvo

Popis

Kreatín Amacx pôsobí ako zdroj energie pre vaše svaly, najmä počas krátkych, ale silných cvičení, ako je šprint. Pri týchto rýchlych aktivitách vaše telo využíva kreatínfosfát na výrobu energie. Táto rezerva je však obmedzená a vyžaduje si rýchle doplnenie. Kreatín Amacx pomáha túto rezervu doplniť, čo vám umožňuje maximalizovať vaše tréningové úsilie.

  • 100% čistý kreatín monohydrát
  • 1 dávka obsahuje 5 gramov čistého kreatínu
  • Zlepšuje výkon pri explozívnych výkonoch
  • Schválené NZVT

Pre optimálny účinok užívajte Creatine Hydrate pred alebo bezprostredne po explozívnom výkone, najlepšie počas alebo bezprostredne po teplom jedle.

Špecifikácie
  • Odporúčané použitie
    1 odmerka = 5 gramov. Zmiešajte jednu zarovnanú odmerku (5 gramov) s 250 ml vody alebo napríklad ovocnej šťavy. Užívajte najlepšie počas alebo krátko po teplom jedle. Užívajte 1–2 dávky denne. Užívajte pred alebo po tréningu.

    Pre optimálny účinok užívajte 3 g kreatínu denne v kombinácii s silovým tréningom, ktorý zvyšuje záťaž a mal by sa vykonávať aspoň trikrát týždenne počas niekoľkých týždňov s intenzitou aspoň 65 % – 75 % 1RM. 1RM znamená 1 „maximum opakovaní“. Ide o maximálnu váhu alebo silu, ktorú môže človek vynaložiť v jednom pohybe.
    Doplnky stravy by sa nemali používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte v pôvodnom obale na tmavom a suchom mieste (8 – 25 °C), mimo dosahu malých detí.

Tabuľka výživových hodnôt

Nutričná hodnota

1 odmerka

2 odmerky

Kreatín

5 g 

10 g

Collections